为什么说野生土蜂蜜更加养生？

蜂蜜一个养生的原因是蜂蜜中大部分的糖类都是单糖，对人体好处多多，一些假蜂蜜就是往蜂蜜里面加果糖，果糖是没有什么养生价值的。我这里推荐野生土蜂蜜的原因不是因为野生土蜂蜜含有的糖类是单糖，而普通意大利蜂蜜含有的糖类就不是单糖。我这里推荐的原因是是野生土蜂蜜的蜜源广泛，能采到各种花的蜜，营养成分也更加丰富，对人体健康也是好处多多。